2018/08/22

洗脳テクニック

母はよくこう言っていた

「何かあったら助けてもらうかもしれないから...、人と上手くやっていかないといけない」

どういう場面で言っていたかは
思い出せない

「誰も助けてくれない !」
「みんな冷たいよ」
よく言っていた

私はこう解釈してしまっていた

「ひとは機嫌をとっておかないと
いざという時に誰も助けてくれない」

これはある種の強迫観念の様に
私を苦しめた
なぜかわからないけれど
ひとより自分がいつも下でいないといけないと...

気に入られないと
見捨てられるかもしれないと...
解釈してしまっていた

自分が頼りない
一人では
やっていけるわけがないのだから

すべての人に良く思われないと
何かあった時に
すごく困るのではないかと
そんなふうに誤解して
受け取って
そんなふうに苦しく生きてきた


苦しかった
自分を殺して
生きていた
極端に解釈してしまって
これが私の人生のベースになって
しまって
非常に苦しかった



病気になって...

びっくりした

たくさんの人が
本当に助けてくれた

あっちからこっちから
いっぱい手が伸びてきて
みんな助けてくれた


嬉しくて
何度も泣いた
嬉しくて嬉しくて
本当に
人ってあったかいと
はじめて思った


今振り返ると
人生で一番豊かな時間だった
かもしれない

「みんな助けてくれるんだ」
そう思ってびっくりした

今は
こう思う
真ん中がいい！

「ひとは助けてくれる時も、ある」
困ったら
「困った」
って言う
どうしようもない時は
言ってみる


何かあった時なんて
そうそうあるものではない
という事も
わかった

何とかなるんだと
今は
わかった


心の中にあった
ありもしない幻影の恐怖
まぼろし
自分の作った恐怖

何かあって
何とかならなかったら
「あきらめる」
これで
ずいぶん楽に生きられる


自分で何でも完璧に
できるなんて自分はそんな力はない

そんなの傲慢...
自分はそんな力はないの

人と関わって
生きていく
助けたり助けられたりして
生きていく

勉強です（笑）